Diyet Uzmanı Sizinle

Doktor Ender Saraç tarafından tavsiye edilen bitkisel  zayıflama çayı tarifi… Ender Saraç gö;bek eriten diyet programı içinde içilmesi gereken bitkisel zayıflama çayı nasıl yapılır? Zayıflamak için faydalı bitki çayı yapılışı

Tarifi:  Bir su bardağı zayıflatıcı çay için gerekli malzemeler şunlardır:

• 1-2 adet avakado yaprağı,
• 1 çay kaşığı yeşil çay,
• küçük bir tutam kiraz sapı ve mısır püskülü,
• 1 çay kaşığı rezene tohumu

Zayıflama çayı nasıl yapılır?

Yukardaki malzemeler sadece 1-2 dakika kaynatılır ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlenmeye bırakılır. Sonrasında şeker veya tatlandırıcı eklenmeden sadece çok ince bir dilim limonla içilir. Yemeklerden biraz sonra da içebilirsiniz.