Diyet Uzmanı Sizinle

Doktor Ender Saraç tarafından tavsiye edilen bitkisel  zayıflama çayı tarifi… Ender Saraç göbek eriten diyet programı içinde içilmesi gereken bitkisel zayıflama çayı nasıl yapılır? Zayıflamak için faydalı bitki çayı yapılışı

Tarifi:  Bir su bardağı zayıflatıcı çay için gerekli malzemeler şunlardır:

• 1-2 adet avakado yaprağı,
• 1 çay kaşığı yeşil çay,
• küçük bir tutam kiraz sapı ve mısır püskülü,
• 1 çay kaşığı rezene tohumu

Zayıflama çayı nasıl yapılır?

Yukardaki malzemeler sadece 1-2 dakika kaynatılır ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlenmeye bırakılır. Sonrasında şeker veya tatlandırıcı eklenmeden sadece çok ince bir dilim limonla içilir. Yemeklerden biraz sonra da içebilirsiniz.