Diyet Uzmanı Sizinle

Mandalina, Turunçgiller familyasındandır. Tatlı, kokulu, lezzetli, vitamin bakımından zengin bir meyvedir. Mandalinanın kabuğuklarından esans elde edilir.

Yararları: Mandalina kan temizleyicidir. Kalp ve damar rahatsızlıklarına karşı koruyucu etkisi vardır. Damar setliğine ve felçe karşı yararlıdır. Sinirleri yatıştırıcı ö;zelliği vardır.

Kolesterolün ve yüksek tansiyonunun düşürülmesinde etkili olur. Mandalina uykusuzluğa karşı da yararlıdır. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Gribe karşı fayda sağlar.