Diyet Uzmanı Sizinle

Posts Tagged ‘Yolu’

Diyetisyen Aşkın Yüksel detoks hakkında verdiği bilgiler şö;yle; Aşkın Yüksel ”Günlük beslenmemiz aynen vejetaryenlerde olduğu gibi tamamen taze sebze, meyve ve tahıllardan oluşur. Diyetle alınan hayvansal kaynaklı proteinler (et, süt, yumurta, peynir vb..) tamamen diyetten çıkartılır. Sigara, kahve ve alkol tüketimi detoks boyunca sıfıra indirilir. Detoksun birinci koşulu... 

Sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz. Nasıl mı? Özel yiyecekler almadan, pahalı diyet kulüplerine katılmadan sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz. ..  

Kepekli, kırık saçlara ve saç dö;külmesine karşı doğal çö;züm: Malzemeler: • 5 damla gülağacı yağı • 5 damla biberiye yağı • 5 damla kişniş yağı • 50 gram extra virgin Hindistan cevizi yağı Uygulama: Malzemelerin tamamını karıştırıp koyu renkli cam bir şişenin içine koyduktan sonra ışık gö;rmeyecek... 

Egzersiz ve Üst Solunum Yolu Enfeksiyonu (ÜSYE) Ilımlı egzersizde; epidemiyolojik, klinik ve deneysel çalışmaların hepsinde üst solunum yolu enfeksiyonu sıklığının azaldığı gö;sterilmiştir. 15 haftalık bir yürüyüş egzersizinde deney grubu kadınlarda anlamlı üst solunum yolu enfeksiyonu azalması saptanmıştır. Ağır egzersizde ÜSYE... 

  İdrar yolu enfeksiyonu, çocuklarda sık gö;rülür. Anatomik yapılarından dolayı kızlar, bu enfeksiyona daha yatkındırlar. Erkeklerde ise, 1 yaştan ö;nce idrar yolu enfeksiyonu daha sık gö;rülür. Sünnet olmuş erkek çocuklarda, idrar yolu enfeksiyonu riski azalmaktadır. En sık nedeni, barsaktaki bakterilerin idrar yoluna bulaşarak yukarı doğru yol almalarıdır. Çocuğun...