Posts Tagged ‘strese’
Diyet yapmak için strese girmeyin
Genellikle insanlar doktora gittiğinde, ö;rneğin kilo vermeleri gerektiği veya her gün balık yemeleri ve karbonhidrat tüketmemeleri gerektiği sö;ylendiğinde ya da sadece yeşil yapraklıları yiyerek patates ve tatlıdan uzak durmaları ö;nerildiğinde olur.Beslenmenin sağlıkta çok ö;nemli bir rol oynadığı açık, ancak uzun vadede işe yarayan bir diyete henüz rastlamadım....