Posts Tagged ‘son’
Ender Saraç’tan 2 Günlük Son Dakika Diyeti
Özel durumlarda, acil zayıflamak için yapabileceğiniz Ender Saraç Hocadan 2 günlük son dakika diyeti Birinci gün Yataktan kalkın Sabah 06.30′da uyanılacak (Erken uyanmak metabolizmayı canlı tutar ve uykuda geçen sürenin azalması harcağımız kalori miktarını artırır). Kalkar kalkmaz Bir bardak ılık, yarım tatlı kaşığı ballı, 8-10 damla limonlu...
JaponyaDiyetetik Kongresinden Son Haberler
Yapılan sempozyumlarda genel olarak yetişkin obezitesinden çok – obezite artık çok küçük yaşlarda başladığı için – okul çocuklarındaki obezitenin nedenleri ve çö;zümler tartışılmıştır. Çocukluk çağı obezitesi yetişkinden daha ö;nemli. Yapılan sempozyumlarda genel olarak yetişkin obezitesinden çok – obezite artık...
Mucize 5 besin ile kilolara son
Bu besinleri tüketerek mükemmel bir vücuda sahip olabilir, kilolarınızdan kurtulabilirsiniz… Zayıflamak isteyenler, bu dö;rt besine dikkat! Kırmızı biber, hindiba, greyfurt ve yoğurt vücutta yağ yakımına, kilo vermenize yardımcı oluyorlar. Kırmızı biber İçindeki acı madde “capcaicin”, vücudun kan dolaşımını hızlandırarak ısısını...
Karnınızdaki Şişliklere Artık Son Veriyoruz
Karnınızdaki şişkinlik genellikle mide ve bağırsaklarda gaz birikmesi ile ilgili bir durumdur ve bunu takip eden süreç biraz ağrılıdır. Bu durumu ancak gaz çıkararak sona erdirebilirsiniz. Karın şişkinliğine bir çok şey sebep olabilmekle beraber bunlardan bazıları yağlı besinlerin hazım zorluğu, stres, endişeli ruh hali, sindirim sistemindeki enfeksiyonlar gibi sebepler...