Posts Tagged ‘kurtulun’
Doğum sonrası kilolardan kurtulun
aylarca o anı ilk heyecanı beklediniz sonra en tatlı ve masum şey bebeğiniz elinizde ona dokunmaya kıyamıyorsunuz ama hamileliğiniz boyuncada oldukça kilo aldınız bu kilolar doğum sonrası kiloları vermek sizi sıkıntıya sokmasın aiağıda belirtilen diyet ile doğum sonrası kilolarınızdan kurtulmayı deneyebilirsiniz
Rusların Meşhur Uzay Diyeti
Yaza formda girmek isteyen Ruslar, ‘uzay diyeti’ne dö;rt elle sarıldı… Rusya’da, mucizevi "uzay diyeti" ö;zellikle politikacı ve sanatçılar arasında salgın gibi yayılıyor. Kozmonot ve astronotların mö;nüsü temel alınarak hazırlanan diyet tam uygulandığında, 8 günde 5 – 6 kilo verdiriyor. Diyeti birkaç aydır uygulayan Moskova Belediye Başkanı...
Atkins diyeti – Yağlı besinler serbest!
Hedef: Haftada 2 kilo Günlük kalori: 1100 Kcal Yağlı besinlerin serbest olduğu tek diyet. Amerikalı uzman Atkins tarafından geliştirilen bu diyet yağı ve proteini serbest bırakırken şekerli tüm besin maddeleri yasak. Et, balık, yumurta, mayonez ve tüm şarküteri ürünlerini istediğiniz gibi tüketebilirsiniz. Diyetin doymuş yağ ve kolesterol oranının yüksek...
Unu ve şekeri azaltın sivilcelerden aknelerden kurtulun
Unu Şekeri Azaltın, Sivilcelerinizden Kurtulun! Ergenlik sivilceleri de denilen akneler, başta ergenler olmak üzere birçok insanın başının belası; ergenlerin %90�ından fazlasında bu sivilceler mevcut; yaşı 25�in üzerindeki erişkin insanların ise yaklaşık yarısında var. Tıptaki ilerlemeler akneli insan oranında azalma sağlamadığı gibi artışı...