Diyet Uzmanı Sizinle

Posts Tagged ‘Karpuz’

Hedef: 1 haftada 5 kilo. Günlük kalori: 900 Kcal Yaz mevsimi insan ister istemez ağır ve yağlı hiçbir şey yiyemiyor ve bol kalorili her şeyden uzak duruyor. Dolayısıyla bu mevsimde diyet yapmak daha kolay oluyor.İşte bu sıcak yaz günlerinde sizi serinleterek kilo vermenizi sağlayacak bir diyet ö;neriyoruz. Bu sayede hem haftada 5 kilo verebilir hem de hararetinizi ve susuzluğunuzu dindirebilirsiniz. Temeli karpuza... 

Karpuz Detoksu: Ayın hareketi dikkate alnarak yapılan karpuz detoksunun birincisi, Hicri-takvime gö;re şaban ayının 13-14 ve 15. günlerinde yani; Ağustos ayının 4-5 ve 6′sında uygulanır. Karpuz detoksunun ikinci uygulaması ise, yine Şaban ayının son üç günlerinde yani 18-19 ve 20 Ağustos tarihlerinde gerçekleştirilir. Karpuz detoksunun ilkini uygulayanların İkinci karpuz... 

Karpuz diyeti ile 7 günde 5 kilo Yazın renkleriyle bütünleşen ve enerji veren karpuz; aynı zamanda fazla kilolarından hızla kurtulmak isteyenlere lezzetli çö;zümler de sunuyor… 1.GÜN Sabah Aç karnına 2 bardak su 1 dilim karpuz 30 gr. ( bir kibrit kutusu büyüklüğünde ) 1 dilim light ekmek  

Karpuz kabuğu denize düştü, karpuz mevsimi açıldı! Yaz sıcaklarında buz gibi kütür kütür bir karpuzun yerini hiçbir şey tutamaz diye düşünenlerdenseniz, bu diyet tam size gö;re! Yaz ayları gelip karpuz kabuğu denize düşünce ö;ğlen ya da akşam yemekleri için hem serinletici hem de sağlıklı olduğu için tüketilen karpuz – peynir... 

  Karpuz diyeti 7 günde 5 kilo Yazin renkleriyle bütünlesen ve enerji veren karpuz; ayni zamanda fazla kilolarindan hizla kurtulmak isteyenlere lezzetli çö;zümler de sunuyor… 1.GÜN ...