Posts Tagged ‘karın bölgesi yağ yakma’
Yoğurt’un Karın Bölgesindeki Yağları Erittiğini Biliyormuydunuz?
Diyetlerine yağsız yoğurt ekleyenler yüzde 22 daha fazla kilo kaybediyor. Gö;bekteki yağların yüzde 81′i de yoğurtla eriyor. Yapılan bir araştırmada, düşük kalorili rejimlerine yoğurt seçeneğini ekleyen ve günde üç ö;ğün yağsız yoğurt yiyen aşırı kiloluların, yoğurtsuz bir diyet uygulayanlara oranla yüzde 22 daha fazla kilo verdikleri...