Diyet Uzmanı Sizinle

Posts Tagged ‘Hafızayı’

Beyni,hafızayı,zekayı güçlendiren besinler Aniden bir fikre ihtiyacınız varsa diyetisyenler kimyon çayı içmenizi ö;neriyor. Odaklanmak için ceviz, yaratıcılık için zencefil, problem çö;zmek içinse üzüm suyu tavsiye ediliyor.  

Almanya’da yapılan bir araştırmada, alınan kalorinin üçte bir oranında azaltılmasının hafızanın güçlenmesini sağladığı belirlendi. Bulgularını Ulusal Bilimler Akademisi dergisinde yayımlayan Alman araştırmacılar, 50 yaşlı gö;nüllüye diyet uyguladıktan 3 ay sonra hafıza testi yaptıklarında bu tespiti elde ettiler.