Diyet Uzmanı Sizinle

Posts Tagged ‘faydaları’

 Yaban mersininin adını çok duymuş olmama rağmen ne işe yaradığını ben de bilmiyordum. Ama son dö;nemlerde adını çok daha fazla duytduğum için hem kendim ö;ğrenmek adına, hem de sizlerle paylaşmak adına yaban mersinini araştırdım ve bulduklarımı da sizlerle paylaşıyorum. Yaban mersini, kansere karşı vücudu koruyan enzimleri aktif hale getirdiği,... 

Sebze ve meyveler ne kadar çiğ ve taze yenirse faydaları da o kadar çok oluyor. Eski insanların sağlıklı ve uzun yaşamış olmalarının sebeplerinden biri de, yiyeceklerini çiğ yemiş olmaları. Sebze ve meyveyi az yiyenlerde çeşitli hastalıklar daha çok gö;rülüyor ve bunlar cılız, boysuz, dayanıksız ve kısa ö;mürlü oluyor.  

Menekşe; Menekşegiller familyasındandır. Menekşenin çiçekleri genellikle az ya da çok koyu renkli olur. Beyaz renkli olanları da vardır. İlkbahar mevsiminde çiçek açar. Yaprakları yürek şeklindedir Yararları: Menekşe terletir. Vücudu rahatlatır. Kanı temizleyicidir. Vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Gut hastalığı ve romatizmaya karşı... 

Marrup ( Marupa / Simarouba ); İkiçenekliler sınıfından, simaroubaceae familyasındandır. Amerika’da dokuz türü vardır,.bileşik almaşık yaprakları olan ağaçtır. Marrup ağacının kabuğu düz, pürüzsüz, grimsi ve çok acıdır. Kerestesi kıymetlidir. Yararları: Ateş düşürücüdür. Kalp hastalıklarına... 

Mayasılotu (Egzamaotu); Ballıbabagiller familyasındandır. Ülkemizin hemen hemen her yö;resinde yetişir. beyaz tüyler ile kaplı, alçak bir bitki çeşididir. Mayasıotunun yaprak kenarları alta doğru kıvrıktır. Çiçekleri beyaz renklidir. Ev ilaçlarında çiçekli olan bitki kullanılır. Yararları: Mayasıotu mide rahatsızlıklarını gidermek...