Diyet Uzmanı Sizinle

Posts Tagged ‘Cilt’

Selülit için kafein Selülitle başınız dertteyse, selülitli bö;lgeye limon ya da greyfurt yağıyla masaj yapın veya yaptırın. Ancak ondan daha ilginç bir ö;nerimiz daha var size. Piyasadaki selülit kremlerinin hepsinin içeriğinde kafein olduğunu biliyor muydunuz? Duş yaptığınız sırada, bir fincan ılık, kafeinli granül kahveyle selülitli bö;lgeye sıkı... 

Bu diyete ara ö;ğün olarak hergün saat 10:00’da ve 16:00’da 150 gram meyve ekleyebilirsiniz. Diyet esnasında bol sıvı tüketmeye ö;zen gö;sterin. Ayrıca hergün bir saat yürüyüş yapmayı da ihmal etmeyin. Diyet süresi içerisinde günün herhangi bir saattinde çiğ sebze tüketmek serbestir.  

Cilt canlandırıcı maske tarifi: Ünlü şarkıcı Nükhet Duru’nun güzellik sırlarından biri olan cilt canlandırıcı maskeyi siz de deneyip güzelliğinize güzellik katın… Malzemeler: • 2 adet domates • 1 yumurta sarısı • 1 kaşık badem yağı • yarım fincan süt • yarım fincan şeftali suyu Uygulama: iki adet domatesi fırında...