Diyet Uzmanı Sizinle

DİYET TEDAVİSİ ve YASAK YİYECEKLER
Tedavi ilkeleri:
- Diabet eğitimi,
- Diyet tedavisi konusunda eğitim,
- İlaç tedavisi,
- Fiziksel aktivite ve egzersiz,
- Psikolojik durumun düzeltilmesidir.
Diyet tedavisinin temel unsurları:
- Hasta olması gereken kiloya gelecek şekilde kalorisi ayarlanır.
- Diyet enerjisinin %40-50’si karbonhidrattan, %30-35′i yağlardan, %15′i proteinden
gelecek şekilde ayarlanır.
- Basit şekerler (monosakkaritler) yasaklanır.
- Vitaminler ve mineraller yeterince verilmelidir.
- Diyette yeterli posa bulunmalıdır.
- Diyet 6-7 öğünde düzenlenmelidir.
Yasak yiyecekler:
- Şeker ve tatlılar.
- Pasta, kek, kurabiye gibi yiyecekler.
- Alkollü içecekler, meşrubatlar.
- Hazır gıdalar.
- Sucuk, pastırma, salam gibi yiyecekler, krema ve soslar.
- Yağda kızartmalar.
- Kuruyemişler.