Diyet Uzmanı Sizinle

Şişmanlık: Şişmanlık ve diabet arasında yakın bir ilişki bulunmuştur. Şişmanlık (obesite)
durumunda hücrelere şeker alımı insülin varlığında bile zorlaşmaktadır. Reseptö;r etkisizliği
oluşmaktadır. Kişi zayıflayınca düzelmektedir. Bu nedenle Tip 2 diabette hasta mutlaka
normal kilosunda tutulmalıdır.
Diyetteki şeker oranı: Basit şekerlerin (monosakkarit) fazla tüketilmesi diabet oluşumunu
arttırmaktadır. Glikoz doğrudan insülin yapımı üzerinde uyarıcı olmaktadır. Bu nedenle
insülin depo ve/veya yapımı kısıtlı ise, fazla şeker alımında hiperglisemi gö;zlenebilir.
Posa: Diyet posasının az olduğu durumlarda hiperglisemi gö;zlenmiştir.
Yağ asitlerinin, sodyum tuzlarının fazla alınması, vitamin yetersizliği, kan şekerini
yükseltmektedir.
Çocuklukta geçirilen ağır malnütrisyon pankreas harabiyeti oluşturarak diabet riski
oluşturmaktadır.