Diyet Uzmanı Sizinle

Archive for Eylül, 2009

 Ender Saraç Öksürük İçin Kara Turp ve Bal Karışımı… Kara turp ile bal karışımı, doğal ö;ksürük ilacı tarifi… Öksürüğe iyi gelen doğal karışım google_protectAndRun(“ads_core.google_render_ad”, google_handleError, google_render_ad);Dr. Ender Saraç ö;ksürük için faydalı bitkisel çö;züm arayanlar... 

  Doktor Ender Saraç tarafından tavsiye edilen bitkisel  zayıflama çayı tarifi… Ender Saraç gö;bek eriten diyet programı içinde içilmesi gereken bitkisel zayıflama çayı nasıl yapılır? Zayıflamak için faydalı bitki çayı yapılışı google_protectAndRun(“ads_core.google_render_ad”, google_handleError, google_render_ad); Tarifi:  Bir su bardağı... 

Karın bö;lgesindeki yağlardan kurtulmak isteyenler için Ender Saraç bazı tavsiyelerde bulunuyor. Bu yazıdaki konumuz karın yağları nasıl eritilir? google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); Ender Saraç karın yağlarından kurtulmak için ö;ncelikle spor yapmanın ö;nemini vuguluyor. Gö;bek bö;lgesindeki yağlar eritlmesi en zor olan yağlardandır.... 

DİYABETTE BESLENME TEDAVİSİ Diyabet, pankreastan salgılanan insülin hormonunun yetersizliği veya insulinin etkisine dokularda direnç olması sonucu kandaki şeker miktarının yük­selmesi ile ortaya çıkan ö;mür boyu devam eden bir hastalıktır. Besinler, vücudun başlıca yakıtı olan şekere dö;nüşmek üzere parçalanırlar. Daha sonra bu şeker kana geçer... 

DİYET TEDAVİSİ ve YASAK YİYECEKLER Tedavi ilkeleri: - Diabet eğitimi, - Diyet tedavisi konusunda eğitim, - İlaç tedavisi, - Fiziksel aktivite ve egzersiz, - Psikolojik durumun düzeltilmesidir. Diyet tedavisinin temel unsurları: - Hasta olması gereken kiloya gelecek şekilde kalorisi ayarlanır. - Diyet enerjisinin %40-50’si karbonhidrattan, %30-35′i yağlardan, %15′i proteinden gelecek şekilde ayarlanır. -...